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Ein gezieltes Übungsprogramm bei Rhizarthrose zielt auf die Erhaltung der Beweglichkeit des Daumens und die Kräftigung der umgebenden Muskulatur ab, um die Funktionalität zu verbessern. Es umfasst Dehn-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen sowie Schmerzmanagementtechniken, um Fehlbelastungen zu vermeiden und die Lebensqualität zu steigern.
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Übungsprogramm Rhizarthrose
- Einleitende Beschreibung
- Bedeutung von Handübungen
- Hinweise zur Durchführung
- 12 Übungen mit grafischer Darstellung
- Fazit
- Umfang: 10 Seiten