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🦶 Interdisziplinäres Übungsprogramm – Fußgesundheit
Die Füße tragen das Körpergewicht und ermöglichen Bewegungen wie Gehen, Laufen und Springen. Sie bestehen aus 26 Knochen, 33 Gelenken und 19 Muskeln, die Stabilität, Balance und Mobilität sicherstellen.
📌 Inhalte & Schwerpunkte
Stärkung der Fußmuskulatur für Stabilität und Kraft
Mobilitäts- und Dehnübungen für Gelenke und Sehnen
Sensomotorische Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination
🎯 Ziele
✨ Gesunde Fußfunktion zur Unterstützung der gesamten Körperhaltung
✨ Förderung der Bein- und Beckenausrichtung
✨ Unterstützung der Wirbelsäulenstabilität und Bewegungsqualität
👨⚕️ Zielgruppen
Kinder · Jugendliche · Erwachsene · Seniorinnen · Therapeutinnen · interdisziplinäre Fachkräfte
📣Die kostenlose Lizenz erlaubt die Nutzung der Therapiematerialien im privaten und beruflichen Umfeld, mit Klient*innen oder in kleinen Gruppen. Für die Weitergabe in Einrichtungen oder größere Gruppen ist die Erweiterte Lizenz erforderlich.
Für weitere Informationen zu der verfügbaren Lizenz, bitte unsere Lizenzseite besuchen.
Im Shop findest du die Erweiterte Lizenz.
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Übungsprogramm Füße
- Einführende Beschreibung
- die ergotherapeutische Behandlung der Füße
- sensorische Angebote für die Füße
- Übungsprogramm für die Füße
- Umfang: 12 Seiten
