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🏃♂️ Gratis Übungsprogramm – Kurze Bewegungspausen für Kinder
Unser gratis Übungsprogramm für kurze Bewegungspausen unterstützt Kinder dabei, aktive Pausen im Alltag oder Unterricht einzulegen. Die Übungen fördern Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Konzentration und Entspannung und sind ideal für Schule, Kita oder Zuhause.
Warum Bewegungspausen wichtig sind:
Helfen Kindern, körperliche Energie abzubauen
Fördern Aufmerksamkeit, Konzentration und Lernbereitschaft
Unterstützen Motorik, Gleichgewicht und Koordination
Bieten kurze Entspannungs- und Aktivierungspausen im Alltag
Einfach und schnell in Unterricht oder Tagesablauf integrierbar
Ziele des Übungsprogramms:
🏃♀️ Körperliche Aktivität in kurzen Einheiten fördern
🧠 Konzentration und Aufmerksamkeit steigern
😌 Entspannung und Stressabbau spielerisch ermöglichen
✅ Gratis-Download zum sofortigen Einsatz
📣Die kostenlose Lizenz erlaubt die Nutzung der Therapiematerialien im privaten und beruflichen Umfeld, mit Klient*innen oder in kleinen Gruppen. Für die Weitergabe in Einrichtungen oder größere Gruppen ist die Erweiterte Lizenz erforderlich.
Für weitere Informationen zu der verfügbaren Lizenz, bitte unsere Lizenzseite besuchen.
Im Shop findest du die Erweiterte Lizenz.
❓Hast du Fragen? Schau in den FAQ um mehr Informationen zu erhalten.
🎁Kurze Bewegungspausen gratis
- einführende Beschreibung
- wann sind Bewegungspausen sinnvoll?
- Bewegungsmöglichkeiten
- Fazit
- Umfang: 7 Seiten
